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51 cosas para hacer durante la cuarentena


Seguro a estas alturas ya se te acabaron las ideas y ya no sabes cómo usar tu tiempo de un modo positivo durante esta eterna cuarentena.

No vale la pena que te dediques a boludear en el celular, ver TV o dormir.
No dejes que los malos hábitos se apropien de tu vida. 

Cualquier situación puede ser iluminadora con un poco de voluntad, creatividad, curiosidad y una pizca de buen humor. 
Por eso hicimos esta lista de cosas que puedes hacer para aprovechar tu tiempo encerrad@ con la mejor onda.

Elige las actividades que más te gusten y cambia tu rutina de una!

1. No hagas nada. Solo contempla y disfruta el momento presente con tus ojos y oídos bien abiertos.
2. Descubre nueva música. Puedes empezar aquí
3. Aprende a cocinar (Mejor si es sin carne). 
4. Lee un buen libro. Aquí te recomendamos algunos de nuestros favoritos.
5. Escribe un libro sobre tu vida o la de otros.
6. Pinta o dibuja aunque creas que no puedes. 
7. Aprende un nuevo idioma (Duolingo te puede servir).
8. Dona alimentos a la gente que necesita. 
9. Aprende a tocar un instrumento musical. 
10. Medita al menos una vez al día. 
11. Intenta estar un día entero sin celular, TV y computadora. 
12. Alimenta a los animales de la calle (Si no hay perros cerca, alimenta aves).
13. Regala las cosas que ya no usas. 
14. Diseña / Planifica tu futuro. 
15. Habla al menos una vez al día con tus seres queridos. 
16. Pon en orden tu ropa, tu cuarto, tu casa, tu vida. 
17. Aprende a bailar (Muy importante). 
18. Ve películas raras. 
19. Haz algo por tu vida espiritual. 
20. Toda una tarde solo ve videos que te hagan reír. 
21. Llama a algún amigo o amiga que no viva en tu ciudad o país. 
22. Bájale un cambio a las selfies, fotos de comidas y a los videos tontos de internet. Aprovecha para compartir mensajes buena onda u obras de arte que te gusten. 
23. Escucha toda la discografía de Pink Floyd y The Beatles.
24. Aprende a usar Photoshop. 
25. Ve videos musicales ‘tripeadores’ en YouTube. Tenemos algunos aquí
26. Aprende a jugar ajedrez. Si ya sabes, juega una partida al menos una vez a la semana.
27. Saca fotos artísticas a los detalles de tu entorno. 
28. Aprende a hacer pan. 
29. Recicla. 
30. Ve tus películas favoritas de nuevo. 
31. Haz una lista de las cosas (no materiales) que te alegran la vida. 
32. Aprende a editar videos. 
33. Aprovecha para hacer ‘rehab’ de alcohol, tabaco y otras sustancias.
34. Empieza un blog sobre un tema que conozcas bien. 
35. Planta o siembra algo. 
36. Toma un poco de sol, siente el viento o mójate bajo la lluvia.
37. Riega tus plantas.
38. Crea algún objeto con tus manos o repara algo.
39. Haz una limpieza de tus contactos en redes sociales. 
40. Ordena los archivos de tu celular y/o computadora. 
41. Ve documentales serios sobre el cuerpo humano y sobre salud. (Encontramos en Netflix: “Heal” y “Game changers”)
42. Busca en internet curiosidades sobre el cosmos, la naturaleza y el mundo animal. 
43. Contempla la luna (No intentes hacer lo mismo con el Sol). 
44. Disfruta del silencio absoluto.
45. Haz collage. 
46. Ponte en forma / Haz ejercicio / Mejora tu dieta / Practica yoga.
47. Arma una playlist con tus 100 canciones favoritas.
48. Empieza a registrar tus experiencias y vivencias en un diario. 
49. Pregunta a alguien si necesita algún tipo de ayuda de tu parte. 
50. Escucha a tu entorno. Disfruta un día entero sin poner música y sin generar sonidos de ningún tipo a través de tus dispositivos. Limítate a escuchar lo que pasa a tu alrededor.
51. Sé feliz. Sea cual sea tu condición actual encuentra el modo de alegrarte por estar viv@. Si necesitas ayuda, realiza el punto 31.

Muchas gracias por leernos. 
Esperamos que esta lista te sirva para que tengas días de calidad.
Queremos verte en persona muy pronto! Por eso cuídate mucho y mientras tanto: quédate en casa y no pierdas de vista este blog :)

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