Ir al contenido principal

51 cosas para hacer durante la cuarentena


Seguro a estas alturas ya se te acabaron las ideas y ya no sabes cómo usar tu tiempo de un modo positivo durante esta eterna cuarentena.

No vale la pena que te dediques a boludear en el celular, ver TV o dormir.
No dejes que los malos hábitos se apropien de tu vida. 

Cualquier situación puede ser iluminadora con un poco de voluntad, creatividad, curiosidad y una pizca de buen humor. 
Por eso hicimos esta lista de cosas que puedes hacer para aprovechar tu tiempo encerrad@ con la mejor onda.

Elige las actividades que más te gusten y cambia tu rutina de una!

1. No hagas nada. Solo contempla y disfruta el momento presente con tus ojos y oídos bien abiertos.
2. Descubre nueva música. Puedes empezar aquí
3. Aprende a cocinar (Mejor si es sin carne). 
4. Lee un buen libro. Aquí te recomendamos algunos de nuestros favoritos.
5. Escribe un libro sobre tu vida o la de otros.
6. Pinta o dibuja aunque creas que no puedes. 
7. Aprende un nuevo idioma (Duolingo te puede servir).
8. Dona alimentos a la gente que necesita. 
9. Aprende a tocar un instrumento musical. 
10. Medita al menos una vez al día. 
11. Intenta estar un día entero sin celular, TV y computadora. 
12. Alimenta a los animales de la calle (Si no hay perros cerca, alimenta aves).
13. Regala las cosas que ya no usas. 
14. Diseña / Planifica tu futuro. 
15. Habla al menos una vez al día con tus seres queridos. 
16. Pon en orden tu ropa, tu cuarto, tu casa, tu vida. 
17. Aprende a bailar (Muy importante). 
18. Ve películas raras. 
19. Haz algo por tu vida espiritual. 
20. Toda una tarde solo ve videos que te hagan reír. 
21. Llama a algún amigo o amiga que no viva en tu ciudad o país. 
22. Bájale un cambio a las selfies, fotos de comidas y a los videos tontos de internet. Aprovecha para compartir mensajes buena onda u obras de arte que te gusten. 
23. Escucha toda la discografía de Pink Floyd y The Beatles.
24. Aprende a usar Photoshop. 
25. Ve videos musicales ‘tripeadores’ en YouTube. Tenemos algunos aquí
26. Aprende a jugar ajedrez. Si ya sabes, juega una partida al menos una vez a la semana.
27. Saca fotos artísticas a los detalles de tu entorno. 
28. Aprende a hacer pan. 
29. Recicla. 
30. Ve tus películas favoritas de nuevo. 
31. Haz una lista de las cosas (no materiales) que te alegran la vida. 
32. Aprende a editar videos. 
33. Aprovecha para hacer ‘rehab’ de alcohol, tabaco y otras sustancias.
34. Empieza un blog sobre un tema que conozcas bien. 
35. Planta o siembra algo. 
36. Toma un poco de sol, siente el viento o mójate bajo la lluvia.
37. Riega tus plantas.
38. Crea algún objeto con tus manos o repara algo.
39. Haz una limpieza de tus contactos en redes sociales. 
40. Ordena los archivos de tu celular y/o computadora. 
41. Ve documentales serios sobre el cuerpo humano y sobre salud. (Encontramos en Netflix: “Heal” y “Game changers”)
42. Busca en internet curiosidades sobre el cosmos, la naturaleza y el mundo animal. 
43. Contempla la luna (No intentes hacer lo mismo con el Sol). 
44. Disfruta del silencio absoluto.
45. Haz collage. 
46. Ponte en forma / Haz ejercicio / Mejora tu dieta / Practica yoga.
47. Arma una playlist con tus 100 canciones favoritas.
48. Empieza a registrar tus experiencias y vivencias en un diario. 
49. Pregunta a alguien si necesita algún tipo de ayuda de tu parte. 
50. Escucha a tu entorno. Disfruta un día entero sin poner música y sin generar sonidos de ningún tipo a través de tus dispositivos. Limítate a escuchar lo que pasa a tu alrededor.
51. Sé feliz. Sea cual sea tu condición actual encuentra el modo de alegrarte por estar viv@. Si necesitas ayuda, realiza el punto 31.

Muchas gracias por leernos. 
Esperamos que esta lista te sirva para que tengas días de calidad.
Queremos verte en persona muy pronto! Por eso cuídate mucho y mientras tanto: quédate en casa y no pierdas de vista este blog :)

Comentarios

Entradas populares de este blog

Los 10 personajes más destacados del 2019 en La Bifurcada

Te presentamos la lista de las personas que hicieron del 2019 un año muy especial para La Bifurcada! 10. La Torri Brilló por su ausencia. Desde que se mudó a Santa Cruz, Paola Valdivieso Torri, abanderada, casi socia de La Bifur. Se perdió de todas las fiestas importantes de La Bifur y de TJA Underground. Por lo menos se mantuvo en contacto por Internet para no perderse de ningún detalle. Esperamos vuelva pronto por Tarija para activar las noches bifurqueras como los viejos tiempos. 9. JOCH Este gran DJ Paceño este 2019 se ganó definitivamente el corazón de nuestra gente. Gracias a su energía positiva en cada evento y su música que sin dudas es una de las mejores de la escena electrónica boliviana. 8. Franzi  La Bifur se caracteriza por ser un boliche internacional. Cada año nos visitan amigos de incontables partes del mundo pero pocos batieron el Récord de visitas de La Franzi. Una entrañable amiga alemana de La Bifurcada que no se perdió de ningún evento nuest

Las mejores bandas de Rock de Tarija según La Bifurcada

Nos tomamos el atrevimiento de armar este ranking de las mejores bandas de Tarija, basándonos en la cantidad y calidad de composiciones propias, tocadas en la ciudad y fuera de ella, cantidad de seguidores y también la presencia en el escenario. Estas son las mejores que conocemos hasta ahora! #6 The Feedbacks Con una propuesta enfocada en el Indie Rock, esta es la mejor banda emergente que conocimos el 2019. Empezaron tocando covers de The Black Keys, Arctic Monkeys y The Beatles y ahora están tocando sus propios ritmos sin perder esa onda indie que nos encanta! No los pierdas de vista! #5   Gallo Favela & Los Malabars Rock, reggae y ska son las especialidades de esta banda que tiene al frente a Gustavo Márquez, uno de los cantantes más carismáticos de la escena rock local. Este año harán público su primer disco producido completamente en Purple Haze estudio (Tarija). Pudimos escuchar en primicia los primeros sencillos de este proyecto y solo podem

Las mejores 40 canciones que pusimos el 2019 en La Bifurcada

No es novedad que La Bifurcada se caracteriza por hacerte escuchar buena música. Esta vez te traemos una recopilación de las mejores canciones que pusimos este 2019. La selección incluye canciones de varios géneros musicales y por el momento solo está disponible en spotify. Para ver la playlist dale click aquí.