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La Guía Bifurcada Para Despertar Como Un Campeón Después del After

No existe peor sensación que sentirse mal después de haberla pasado tan bien. Si estás leyendo esto, seguro estás de resaca. Así que vamos al punto: 1. Duerme hasta que todo malestar desaparezca Cuando duermes tu cerebro segrega químicos que hacen que todo tipo de dolor desaparezca mágicamente. ¡Dale duro al sueño! Pon música relajante o mejor no pongas nada de música, cierra las cortinas, apaga el celular, asegura la puerta y a roncar! Cuando despiertes solo tendrás resaca moral. 2. Toma agua Es el consejo más obvio, pero es el más efectivo. Lo que quizás no sabías es que si tomas mucha agua puede causarte más dolor de cabeza y hasta nauseas así que hidrátate con medida y sabiduría. Evita bebidas azucaradas o energizantes. 3. No comas Tu cuerpo lastimosamente no puede mandarte una notificación en tu red social favorita diciéndote que le pasa. Pero yo te lo digo: Lo que pasa a tu cuerpo después de esas noches locas de copas demás es que el entra en "modo sur